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笑顔でブロッコリーとごはん・トマトを食べている白いうさぎのキャラクター（みどりん）
食事法

栄養学
「白いウサギのキャラクター（みどりん）が緑のTシャツを着て、笑顔でダンベルを持ち筋トレしているイラスト。背景には星型のキラキラが描かれている
筋トレ

運動法
目を閉じて安心した表情のみどりん（うさぎ）が、くまのぬいぐるみを抱きしめながら眠っている様子。頭の上には青い“Z”のマークが浮かび、睡眠中であることを示している。
睡眠改善

ストレス管理
白衣を着たうさぎのキャラクターが、パフで頬にお化粧をしている様子。背景は白。美容やスキンケアを連想させるイラスト。
美容法

アンチエイジング

🟢 ＼ちょっと役立つ／ 健康ミニコラム

💡生活習慣のコツや医療の豆知識を、薬剤師みどりんがわかりやすく紹介！

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