こんにちは、みどりんです🍀
このブログに来ていただき、ありがとうございます！
このページでは、私がどんな想いでブログを始めたのか、どんな情報をお届けしていきたいのかをまとめています。
「健康や美容に興味はあるけれど、どれが本当かわからない…」そんなあなたの力になれたら嬉しいです😊
目次
どんな情報が読めるの？
- 食事、運動、睡眠、美容 など
- 論文やガイドラインなど、信頼性の高い情報をもとに
- 忙しい日常でも「今日からできる」ヒントを発信します
こんなあなたにおすすめ
健康に気をつかいたいけれど、何から始めたらいいかわからない
ネットの情報が多すぎて、選ぶのが難しい…
難しい話は苦手。やさしく教えてほしい
「できればラクして、キレイに健康になりたい」←そんな本音にも共感します🌸
さいごに｜読者のみなさんへ
これからも、日々の暮らしにそっと寄り添うような、
やさしくて信頼できる健康情報を発信していきます🕊️
迷ったときの“健康のコンパス”として、このブログを思い出してもらえたら嬉しいです。
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どうぞ、ゆっくり読んでいってくださいね🍀
