すきま時間運動– tag –

ねぇみどりん、せっかくダイエットに成功したのに、またリバウンドしちゃったって人、けっこう多いよね？😢 そうだね…“痩せる”よりも、“痩せたあとをキープすること”のほうが難しいって言われてるんだよ🐰 やっぱり食事制限をずっと続けなきゃいけないのか...