若さを保つ– tag –

ねぇみどりん、「見た目も気持ちも若々しい人」って、何が違うんだろう？私も、歳を重ねても元気でキレイでいたいなぁ〜。今からできることってあるのかな？ うん、それってすごく大事な視点だよね。実は最近、「ビタミンD・オメガ3・運動」の3つを組み合...