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食事法・栄養学
乾癬患者1200人が実感した食事と生活習慣の工夫|薬物治療と併用できるセルフケア
乾癬は薬物治療が基本の疾患です。本記事は生活習慣の工夫に関する一般情報であり、自己判断せず、必ず主治医と相談しながら取り入れてください。 乾癬って、薬で治療するのが中心だよね。でも、普段の生活で気をつけられることってあるのかな? うん、そ... -
食事法・栄養学
【研究で判明】若さを保つ最強の3習慣とは?ビタミンD・オメガ3・運動の組み合わせがカギ!
ねぇみどりん、「見た目も気持ちも若々しい人」って、何が違うんだろう?私も、歳を重ねても元気でキレイでいたいなぁ〜。今からできることってあるのかな? うん、それってすごく大事な視点だよね。実は最近、「ビタミンD・オメガ3・運動」の3つを組み合...
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