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エピジェネティクス– tag –

  • 白衣を着たウサギのキャラクター「みどりん」と、オレンジの服を着た女性キャラクター「すずちゃん」が笑顔で登場しているイラスト。背景は明るい緑色で、「平均マイナス4.6歳!研究で注目された“生活の見直し習慣”とは?」というタイトルが大きく描かれている。みどりんは元気に腕を上げ、すずちゃんは驚きながら微笑んでいる様子。
    食事法・栄養学

    平均マイナス4.6歳!研究で注目された“生活の見直し習慣”とは?

    なんか最近、前より疲れやすいし…肌もくすんで見える気がするんだよね。年齢のせいかなぁって思うと、ちょっと落ち込んじゃって…💭 その“なんとなく老けたかも”って感覚、実は“生物学的年齢”と関係しているかもしれないよ🌱 生物学的年齢⁉ 実年齢と違うの...
    2025年7月12日
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みどりん
薬剤師 × 健康ブロガー
薬剤師みどりんが、論文と専門知識をベースに、30代女性の健康・ストレスケアに役立つ情報をやさしく発信中🍀
医療現場での5年以上の経験を活かし、“本当に体にいいこと”を厳選してお届けします。
難しい話も、キャラと一緒にわかりやすく・実践できる形で紹介しています🐰
詳しいプロフィールはこちら🐰
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